■ 文、图/ 记者 王琪

在很多人眼中，养老护理是一份琐碎、辛苦且枯燥的工作。日复一日喂饭、翻身、擦洗、陪护，重复着繁杂平凡的日常，十分考验耐心与精力。但在十堰市东风中医老年护理院，90后军属、养老护理员王静，以十年青春扎根一线，在平凡岗位上温柔坚守、暖心护老。

懵懂入行勤摸索 十年淬炼成骨干

2016年，24岁的王静怀揣质朴初心，入职十堰市东风中医老年护理院，正式成为一名养老护理员。从业初期，她缺乏专业护理经验，面对失能、半失能及高龄独居老人繁杂多样的护理需求，一度手足无措。

养老护理远不止大众认知中的简单照料。对于长期卧床、行动不便的老人，翻身叩背、清洁护理、喂药喂饭、康复辅助，每一项操作都有着严苛的专业标准；对于情绪敏感、独居孤寂的老人，则需要细致入微的情绪安抚与心理疏导。上岗初期，王静从零起步，跟随资深前辈手把手实操练习，熟记养老护理规范、老年常见病护理要点及应急救助流程，利用业余时间钻研专业知识，反复打磨实操技能。

日复一日实操积累，年复一年深耕钻研，让王静的专业能力快速提升。她熟练掌握老年基础护理、康复护理、慢病照料、应急处置等核心技能，可精准匹配不同老人的个性化护理需求，从一名毫无经验的新人，成长为院内不可或缺的护理骨干与中坚力量。

专业的付出、扎实的功底，也让她收获了诸多认可与荣誉。2018年，她获评年度先进工作者；2020年，在太和技能培训中心深造，凭借优异表现获评十堰城区养老护理员优秀学员；2022年，荣获2021—2022年度优秀护师荣誉称号。一项项荣誉，既是对其专业能力的认可，更是她十年坚守、用心护老的生动见证。

军属持家双肩挑 咬牙坚守不言弃

光鲜荣誉的背后，是不为人知的坚守与付出。作为军属、二孩妈妈，十年养老从业路上，王静始终扛起工作与家庭的双重重担，在岗位与家庭之间奔波忙碌、咬牙坚守。

王静的丈夫曾是一名军人，常年戍守边疆、聚少离多，家庭的全部重担都落在了她一人肩头。抚育两名幼子、打理全部家务，同时全身心投入养老护理工作，繁杂琐碎的事务、连轴转的生活，成为她十年间的日常常态。

养老护理工作无固定作息时间，老人突发身体不适、夜间紧急照料更是常态。无数个日夜，她白天坚守岗位，悉心照料院内老人起居与健康；下班后顾不上疲惫，即刻回归家庭照料孩子起居、辅导学业。一边是需要贴身守护的高龄长者，一边是需要悉心陪伴的年幼子女，双重压力时常让她身心俱疲。

“无数个深夜，疲惫与委屈涌上心头，我也曾迷茫、焦虑，不止一次萌生放弃的念头。”谈及过往艰辛，王静坦言，这份工作的辛苦，不仅是身体的劳累，更多是长期的身心透支与情绪消耗。每当萌生退意，看着院内卧床老人期盼无助的眼神、全然信赖的模样，她总会反问自己：“养老护理，难道只是简单的擦身喂饭、基础照料吗？”

答案显然是否定的。怀揣着对职业的敬畏与热爱，念及老人们对陪伴与守护的渴求，她一次次压下疲惫、打消退意，咬牙坚持至今。十年风雨兼程，她从未因家庭琐事耽误工作，从未因身心疲惫敷衍护理工作，始终以饱满的状态、温柔的态度，坚守在养老服务一线。

读懂暮年心中盼 以心陪伴暖夕阳

深耕养老行业十年，一次特殊的陪护经历，让王静彻底读懂了养老服务的真谛，也让她的护理理念变得愈发温暖、通透。

在她的护理生涯中，曾长期照料一位抗美援朝老兵。老人一生赤诚奉献，晚年却满心牵挂、生活不易。彼时，老兵携患有情感障碍的女儿、瘫痪在床的老伴一同入住护理院，一家三口的起居照料、健康养护均需专人负责。半生戎马的老兵性格坚毅刚强，从不轻易诉苦，唯独牵挂家人，最大的心事便是担忧自己离世后，患病女儿无人照料。

日复一日的焦虑牵挂，让老兵终日郁郁寡欢、心事重重，常常独自静坐发呆。闲暇时，他总会拉着王静倾诉过往、诉说心底的牵挂与不安。因丈夫有军旅经历，王静格外懂得军人骨子里的赤诚与坚韧，更能共情老兵晚年的无助、牵挂与孤独。

在日常护理中，王静尽职尽责照料一家三口的衣食起居与身体健康。闲暇之余，她专门抽出时间陪伴老兵，耐心倾听他的过往经历与心底愁绪，陪他做手工、聊家常，循序渐进开导心结、舒缓焦虑。她没有惊天动地的壮举，只用最真诚的陪伴，接住了一位老兵无处安放的心事，消解了老人心底的孤独与惶恐。

这次经历，让王静对养老护理工作有了更为深刻的认知。“很多人认为，把老人身体照顾好、衣食住行打理妥帖，就是尽职尽责。但我深知，养老护理从来不止是躯体照料。”王静深有感触地说，老人的孤独、焦虑与牵挂，是肉眼看不见的苦楚。相较于物质照料，老年群体更需要情绪的疏导、心灵的慰藉与长久的陪伴。

十年朝夕相伴，她见过太多老人看似安稳度日，实则满心孤寂。他们不惧身体衰老、生活清苦，最怕无人牵挂、无人倾诉、孤独终老。自此，在日常工作中，王静不再局限于标准化护理操作，更用心观察每位老人的情绪变化与性格喜好，耐心倾听心声，主动陪伴独居老人聊天解闷，温柔安抚情绪低落的长者，以细腻关怀温暖每一位老人的晚年生活。

“我们守护的不只是衰老的躯体，更是一个个鲜活的灵魂。”在王静心中，养老事业是一份有温度、有意义、有担当的事业，这也是王静从业十年最深刻的感悟。如今的她，依旧坚守养老护理一线，褪去了初入职场的青涩，沉淀出岁月赋予的沉稳与担当。工作中，她以身作则、精益求精，持续精进护理技能，带动身边年轻护理人员坚守初心、用心服务；生活中，她温柔坚韧、向阳而行，妥善平衡家庭与工作，在军属、护理人员的双重身份中绽放新时代青年女性的别样光彩。

王静细心照顾卧床老人，并耐心安抚老人的情绪。

王静不断规范护理流程、精进专业技能。