女孩们轻盈地跳绳，宛如翩翩起舞的蝴蝶。

随着新学期的到来，我市多所小学将课间时长从10分钟延长至15分钟 。 这一举措，让学生们拥有了更多时间走出教室、奔向户外，尽情享受美好的课间时光 。 连日来，记者走访了几所小学，探寻“加长版”课间给学生们带来的变化 。

■文/记者 张贤维 图/记者 吕世银

释放活力 畅享自由时光

跳绳、跳房子、打乒乓球……记者在茅箭区武当路小学看到，课间的15分钟里，同学们纷纷走出教室，来到操场上，三五成群地投入到各类游戏中，脸上绽放着幸福的笑容 。

“课间变长后，我和小伙伴们一起打球的时间更充裕了，既锻炼了身体，又增进了友谊 。 ”该校六年级的范雨宸刚打完乒乓球，小脸通红地告诉记者 。

为保障学生课间活动安全，武当路小学充分考量不同年级学生的实际状况，对操场活动区域进行了合理规划 。 高年级学生和低年级学生各自在不同区域活动，方便老师在旁照看 。

“以前课间时间短，孩子们玩得不尽兴，现在时间延长了，他们玩得可开心了 。 ”该校政教处常淑芳老师介绍 。

茅箭区文锦学校作为一所九年一贯制学校，小学部和初中部同样执行15分钟课间休息制度，并精心设计了课间体育活动 。

“目前，低年级学生课间活动主要是跳绳、滚铁环、踢毽子等；四、五、六年级学生则在指定场地练习排球、篮球、足球或进行跑操 。 ”该校校长陈燚告诉记者 。

畅游书海 拓宽知识边界

在张湾区阳光小学，全新升级的书廊成为课间“打卡胜地”，不少学生利用这15分钟沉浸在书的世界里 。

“我特别喜欢课间来书廊看书，以前只能匆匆翻几页，现在可以静下心来好好看上一大段，了解更多有趣的故事和知识，还能和同学一起探讨书里的内容，共同进步 。 ”该校四年级的一名学生告诉记者 。

据了解，为满足不同年级学生的阅读需求，寒假期间，阳光小学增添了图书的种类和数量，涵盖科普、文学、历史等多个领域 。

“学生们在课间阅读中培养的专注力和独立思考能力，都能直接体现在课堂学习上 。 ”该校一名语文老师表示，这种从课间延伸到课堂的学习模式，实现了教育的全方位提升 。

动手动脑 精神面貌焕新

在市重庆路小学二（1）班教室里，两名学生在课间休息时下围棋，旁边还有几名学生围观 。

“以前课间只有10分钟，上个厕所、喝点水就过去了，根本没时间好好下盘棋 。 现在课间变长了，我和小伙伴能痛痛快快地切磋一局！”正在下棋的王翊帆高兴地说 。

新学期，为让孩子们充分利用这15分钟的课间活动时间，该校为学生们量身定制了“573”时间分配法 。 具体而言，就是5分钟用于喝水、上卫生间；7分钟用于自由玩耍，释放活力；3分钟留给学生进行课前预习 。

“以前每节课间都像‘打乱仗’，现在孩子们能充分休息，下节课注意力更集中，课堂效率提高不少 。 而且，丰富的课间活动让孩子们既动手又动脑，更有朝气 。 ”该校张青菁老师表示，延长课间时间后，学生们的精神面貌明显改善 。

下围棋。

滚铁环。

打羽毛球。