人间烟火，最盼同心相伴；岁月漫长，只愿有人同行。为搭建高效、温馨的婚恋交友平台，十堰晚报红娘栏目推出“秦男楚女”专属版块。在这里，我们为单身人士提供贴心牵线指引，助力大家结识怀揣真诚婚恋憧憬的异性伴侣。愿每一位期待爱情的单身男女，都能邂逅爱情，不负真心、不负期待。

■记者 杨天娇

情感故事

初见苏芮，她说话轻声柔和，眉眼文静，气质安静内敛。今年30岁的苏芮，在城区一家单位担任行政文员，作息规律，心思细腻体贴。闲暇时，她爱看书、逛公园，偶尔约好友探店喝茶，日子简单安稳。在外人看来，条件不错的她本该早早成家，但一段长达七年的爱情长跑落幕之后，面对感情，她变得小心翼翼，不敢轻易迈出脚步。

苏芮和前男友是大学同学，从校园相伴走入社会，一同在十堰打拼。七年里，两人合租生活、共绘未来，早已将彼此纳入人生规划。眼看进入谈婚论嫁阶段，双方却在生活理念、家庭观念上分歧不断。几番拉扯磨合，最终和平分手。

“七年的感情，不是说放下就能放下。”苏芮说，分手后很长一段时间，她很难相信一段感情能够长久。曾经全身心投入，最终遗憾收场，让她面对新恋情时畏首畏尾。即便有人介绍相亲，她总会忍不住反复思索：相处久了会不会产生矛盾？三观能否磨合？会不会再次走向分开？

那段时间，无论身边人如何劝说，她都不肯认识新的人。她害怕再次付出真心，最后落空。就算遇到条件匹配的相亲对象，心底的顾虑也会率先浮现，不敢敞开心扉了解对方。她习惯提前预想感情里所有坏结果，在心动到来前，给自己筑起一道防护墙。

在朋友的推荐下，苏芮联系到晚报红娘。初次沟通时，苏芮话不多，言语间带着明显的顾虑，她把那段七年长跑无疾而终的故事娓娓道来，坦言自己不敢再轻易动心。红娘静静听完她的故事，慢慢开导她：一段感情走到终点，只能说明两个人不合适，并不代表所有爱情都会走向遗憾，更不能因为一次受伤，就彻底关闭心门。

红娘告诉苏芮，很多经历过长时间恋爱分手的人，都会和她一样，会下意识预设感情的结局，拿过去的伤痛预判未来，这不是胆小，只是自我保护。但如果一直抱着防备，就算遇到合适的人，也很难真正走近。相亲只是认识新朋友的渠道，不是定下终身的任务，可以放下“必须成功”的包袱，单纯当作认识一个普通人，慢慢接触。

此后，苏芮多次找到红娘倾诉。在一次次交流中，她的心结慢慢松动。静下心复盘过往，她才明白，困住自己的不是逝去的恋情，而是分手后长久萦绕心底的不安。

在红娘的鼓励下，她决定卸下厚重的心理防备，不再用上一段感情的遗憾，去衡量每一个即将遇见的人。她说，自己更期待一段松弛、无压力的感情。不必刻意讨好，不用反复揣测和时刻紧绷。两个人自在相处，开心时分享日常小事，遇到分歧好好沟通，互不消耗，彼此都能做真实的自己。

人物名片

姓名：苏芮（化名）

年龄：30岁职业：行政文员

身高：162cm

所在地：十堰城区

婚姻状况：未婚

择偶关键词：真诚靠谱、情绪平和、相处松弛、愿意分享、不急于求成

婚恋观访谈

记者：七年爱情长跑遗憾收尾，对你最大的影响是什么？

苏芮：以前我爱得很勇敢，愿意全身心付出。分开之后，面对新的缘分，就会畏首畏尾，不敢投入。总会下意识担心，付出真心之后，最后还是分开。很长一段时间，我不敢轻易开始一段感情。

记者：现在对于相亲这件事，心态发生了哪些变化？

苏芮：不再抗拒，但也不急于求成。红娘跟我说，相亲只是认识新朋友的渠道，不是必须马上确定关系。我现在的想法是，先当作普通人相处，慢慢了解。合得来就继续接触，不合适也没关系，不必给自己压力。

记者：你心中理想的感情是什么样子？

苏芮：我期待相处有松弛感。两个人可以分享日常，开心的小事、工作里的烦恼都愿意互相倾诉。遇到分歧可以好好沟通，不用互相消耗。不用强迫对方改变，也不用委屈自己去迎合。我希望两个人是互相陪伴，而不是互相内耗。

亲友眼中的她

在同事和朋友眼里，苏芮温柔善良，做事耐心，共情能力很强。工作上认真负责，交办的事情总能妥帖完成。生活里待人真诚，朋友遇到烦心事，都愿意找她倾诉。

她热爱生活，闲暇喜欢养花、徒步，周末会去公园散步。性格包容体贴，懂得换位思考。只是经历上一段漫长的感情之后，面对亲密关系容易思虑过多，缺少一点勇气。朋友们都希望她可以放下过往，遇见懂得珍惜她的人。

想找的他

苏芮希望另一半年龄在30至36岁之间，未婚，长期在十堰工作定居，拥有稳定工作。品性真诚善良，有责任心，待人坦荡。性格温和，遇事愿意沟通，懂得换位思考。

她不要求对方有多耀眼的成就，更看重内在人品。希望对方对待感情认真专一，不敷衍，不浮躁。两个人可以慢慢了解，循序渐进发展。不必追赶结婚的节奏，先好好相处，在松弛的氛围里慢慢靠近。

“长跑的故事画上句号，我不想一直困在过去。”苏芮说，她慢慢鼓起勇气，愿意重新期待爱。她盼着遇见一个真诚靠谱的人，卸下心里的顾虑，两个人轻松相伴，把往后的日子过得温暖踏实。

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