■记者 杨天娇

人间烟火，最盼同心相伴；岁月漫长，只愿有人同行。为搭建高效、温馨的婚恋交友平台，十堰晚报红娘栏目推出“秦男楚女”专属版块。在这里，我们为单身人士提供贴心牵线指引，助力大家结识怀揣真诚婚恋憧憬的异性伴侣。愿每一位期待爱情的单身男女，都能邂逅爱情，不负真心、不负期待。

人物名片

姓名：周叙（化名）

年龄：32岁

职业：国企工程师

身高：178cm

婚姻状况：未婚

择偶关键词：同城相处、情绪稳定、遇事沟通、拒绝冷暴力

情感故事

见到周叙的第一眼，便能感受到他是个沉稳内敛的男人。说话不急不躁，眼神温和笃定，笑容干净略带腼腆，自带让人安心的松弛感。今年32岁的他，在十堰一家国企从事技术工作，朝九晚五、双休稳定，生活规律简单，不嗜烟酒、圈子干净纯粹。做事踏实、待人真诚，是长辈眼中“靠得住”的那类年轻人。可优秀沉稳的他迟迟未婚，究其根本，是不愿将就，始终执着于一段情绪稳定、双向良性互动的亲密关系。

周叙并非没有爱过。此前，他曾认真经营过一段长达三年的恋情。前任性格热烈直率、爱憎分明，起初，周叙被这份鲜活真实深深吸引。可相处日久，强烈的情绪波动渐渐席卷了两人的生活。对方心情明媚时热烈似火，情绪低落时却沉默疏离、习惯性冷战。每逢有了分歧矛盾，对方的第一反应不是沟通磨合，而是拉黑回避、刻意消失、拒绝交流。

三年里，周叙耐心哄劝、主动包容，试着冷静沟通、频频让步，一次次努力修复这段关系，可所有付出都如石沉大海，徒劳无功。最让他心力交瘁的，是时刻紧绷的相处状态：永远不知道哪句话会触碰到对方的情绪底线，一言一行都要反复斟酌、小心翼翼。

这段本该彼此温暖的感情，最终变成了持续内耗的负担。

“我可以包容情绪，但接受不了反复失控。”周叙坦言，那段感情后期，自己早已身心俱疲。不是不爱了，是不敢再这样爱了。他慢慢意识到，婚姻是数十年的朝夕相守，如果两个人连好好说话都做不到，再深厚的爱意也会消磨殆尽。

分手后，身边不少亲友为他介绍对象，他却始终没有仓促开启新恋情。独处的日子里，他认真梳理过往感情中的遗憾与问题，慢慢厘清了自己内心真正向往的亲密关系模样。

深思熟虑后，他主动找到晚报红娘，清晰笃定地说出了自己的择偶期待，希望能遇见一位情绪稳定、三观契合的伴侣，拥有一段松弛自在、双向包容的良性感情。

婚恋观访谈

记者：你为什么把情绪稳定放在择偶第一位？

周叙：情绪是否稳定，决定一段感情能走多远。热恋期谁都可以温柔体贴，但真正考验人的，是日常相处中的分歧和摩擦。情绪不稳定的人，开心时给你全世界，不开心时却能把最伤人的话砸向你。我不想在婚姻里活得小心翼翼，也不想让孩子在一个充满争吵和冷暴力的环境里长大。对我来说，情绪稳定不是加分项，而是底线。

记者：对你而言，和情绪不稳定的人相处，最大的消耗是什么？

周叙：最消耗的是精力和信任。你永远不知道对方下一秒会怎样，说话要斟酌，做事要试探，连表达自己的真实感受都要犹豫再三。时间久了，你会变得越来越不像自己。感情里最可怕的不是吵架，而是吵完之后没有沟通、只有冷战，问题永远得不到解决。我不想再过那种“猜来猜去”的日子。

记者：面对相亲，你现在的心态是什么样的？

周叙：不着急，也不将就。我清楚自己要什么，也愿意等那个对的人。我不在乎对方的外在条件和家境，我更看重的是两个人能不能好好说话、遇到问题时会不会坐下来沟通解决。我可以包容和付出，但前提是对方也愿意用心经营，而不是把情绪当武器、把冷战当习惯。

朋友眼中的他

在同事与朋友眼中，周叙是沉稳可靠、情绪稳定的那类人。工作中的他严谨细致、思路清晰，面对突发状况从不慌乱，总能冷静研判、妥善处置，是团队里让人安心的存在。

生活里的周叙温和内敛、待人赤诚。话语不多，但句句实在。朋友遭遇困境，他会默默伸出援手，不张扬、不邀功。日常自律的他，喜欢跑步、阅读、钻研厨艺，将独居生活打理得井井有条。他不热衷社交，但对待身边人却真诚厚道，属于那种“平时互不打扰，遇事一定在场”的朋友。

想找的她

周叙希望未来的另一半，年龄在27至33岁之间，未婚，定居或长期在十堰城区工作生活，有稳定的工作和独立的生活能力。他希望对方品性端正、真诚善良，情绪稳定、心智成熟，遇事愿意沟通，不冷战、不逃避、不情绪化。

他不奢求对方多漂亮、多优秀，但一定要有处理情绪的能力和经营感情的诚意。他希望两个人能好好说话、好好相处，有分歧就沟通，有情绪就表达，而不是用沉默惩罚对方、用冷战消耗感情。他理想的感情，是平淡踏实的：下班后一起做饭、周末一起散步、遇到问题一起面对，谁也不用猜谁的心思，谁也不用小心翼翼地活着。

“经历过情绪风暴的疲惫，我更珍惜平静温柔的相处。”周叙说，他期待的爱情，不是电光火石的激情，而是细水长流的安心。希望能遇见一个情绪稳定、愿意好好说话的人，两个人彼此包容、互相托底，把平凡的日子过成踏实温暖的余生。