【基本介绍】三百棒也叫萱子刺、飞龙掌血，是芸香科植物飞龙掌血的干燥根，生于海拔250至1800m的沟边、路旁、山坡疏林及灌木丛中。十堰市分布于郧阳区、房县等地。

全年可采，挖取根，洗净泥土，截成长约30cm的小段，晒干。

【药用经验】辛、苦、温，可祛风除湿、散瘀止痛、消肿解毒、止血，用于风湿疼痛、胃痛、跌打损伤、吐血、衄血、刀伤出血、闭经、痛经。用量30至50g，单用或配方，水煎服；或泡酒，或碾碎成细末内服。孕妇忌服。

【民间验方】：附方一，治疗五步蛇咬伤：三百棒40g，徐长卿20g，地枇杷15g，冷浸草15g，捣烂外敷或煎服。

附方二，治疗跌打损伤：三百棒200g，大血藤100g，鸡血藤10g，泡酒(1：5)内服，每次15ml，每日2次。

附方三，治疗肺结核：三百棒30g，地锦草15g，五爪龙、十大功劳、朱砂莲各20g，水煎服。（附方一至附方三出自《湖北药材志）第一卷)

栏目顾问：陈吉炎，主任药师，教授。原武当中医药研究所副所长，太和医院药学部副主任，湖北医药学院“生药学重点学科”学科带头人。现为省级非物质文化遗产项目“武当道教医药”代表性传承人，世界中医药学会森林康养研究专业委员会常务理事，武当养生研究会副会长，十堰市健康管理专家委员会常务理事、专家。

说明：验方取自民间或地方性文献资料，读者若需选用验方，必须在当地医师的指导下进行，切勿自行选用，谨防误用中毒。记者 吕鑫 整理