从10月3日下午开始，随着北方强冷空气侵入我市，拉开了我市连阴雨天气的序幕，气温持续走低，最高气温也“打对折”。连阴雨天气还将持续多久？为何进入10月后十堰就被连阴雨天气笼罩？ ■文/记者 罗毅 图/记者 刘成臣

冷空气一轮接一轮

国庆长假前两天，我市秋高气爽，天高云淡，阳光明媚，最高气温在30℃以上。3日下午，随着北方一股强冷空气侵入我市，带来一轮降水降温天气过程。一直到8日下午，这一轮冷空气的影响才接近尾声。

数据显示，这一轮冷空气过程带来的降水并不强。从3日下午到9日下午，全市最大降水量出现在竹山，为114.5毫米，十堰城区的降水量最小，只有65.6毫米。其间，最大降水出现在5日，我市北部地区出现了中到大雨，南部地区出现了大到暴雨。其余时间以小到中雨为主。尽管降水不强，但气温变化较大，最高气温从30℃以上降到15℃左右。

9日上午，随着冷空气活动减弱，全市降水稍微缓和。上午，十堰城区天气为阴天，中午之后又下起小雨。据气象专家介绍，9日，我市以阴天为主，部分地区出现了小雨，全市最高气温在15-18℃之间，最低气温在13-15℃之间。

不过，这一轮冷空气刚走，又有两轮冷空气将相继侵入我市。今日开始，一股弱冷空气影响我市，将带来阴雨天气。14日开始，受一轮较强冷空气影响，我市将出现降水降温大风天气过程。

连阴雨为何偏爱十堰？

根据最新气象资料分析，未来一周左右，我市还将维持连阴雨天气过程。10日和11日，受冷空气影响，我市阴天有小雨，最高气温在16-19℃之间。12日，小雨转多云，气温略有回升，预计最高气温在20-22℃之间。13日，阴天转小雨。14日，受一轮较强冷空气影响，全市将出现一次降水降温天气过程，并伴随着大风，气温走低。特别是15日，全市最高气温只有16℃左右。16日后，连阴雨天气将告一段落，我市将迎来一段晴好天气过程，气温回升。不过，寒露过后，我市的最高气温很难回升到25℃以上。

同在湖北省，本月以来，我市的天气和武汉周边的天气大不相同。国庆长假前期，武汉周边出现过超37℃的高温天气，而十堰最高气温只有30℃出头。当十堰被连阴雨笼罩的时候，武汉周边则以多云天气为主。

连阴雨天气为何偏爱十堰？气象专家解释，首先，影响我市的冷空气比较活跃，一轮接一轮地侵入，导致雨水不断。另外，相比其他地区，我市的水汽条件较好，西南暖湿气流也活跃，降水的条件较好。此外，这个季节正是华西秋雨的活跃时期。所谓华西秋雨，是我国华西地区秋季多雨的特殊天气现象。它主要在四川、重庆、渭水流域（甘肃南部和陕西中南部）、汉水流域（陕西南部和湖北中西部）、云南东部、贵州等地。华西秋雨可以从9月持续到11月左右。华西秋雨对我市的天气也有一定影响。

阴雨天要控制好情绪

从3日算起，预计这一轮连阴雨天气过程要持续十多天。气象专家介绍，10月出现十多天的连阴雨天气过程，历史上并不多见。从我市的气象资料看，2017年8月到10月，我市出现了史上最长的连阴雨天气过程。其中，8月28日—10月18日出现多轮强连阴雨天气，全市平均降水量为527.8毫米，是历史同期的3.19倍，为有气象记录以来最多的一年。

与2017年相比，本月这一轮降水量不多，但降水时间长，给市民的生活带来不少影响。很多市民在抱怨，洗的衣服干不了，没有干净衣服穿了。在持续的阴雨环境下，不少人的身体也扛不住了，医院里呼吸道疾病、风湿关节疾病患者明显增多。

受连阴雨天气影响，不少人会出现情绪低落、心情郁闷等现象，严重的甚至出现焦虑抑郁、心慌失眠等症状。因此，专家建议市民一定要控制好自己的情绪，保持良好的生活规律。另外，雨天湿气重，易引发感冒、关节痛、高血压、冠心病、脑溢血及支气管疾病等，提醒市民要注意防范。