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热线故事

去年年底，32岁的张某（化名）来到市中医医院精神卫生中心精神康复病区，向医生求助。

张某15年前就开始喝酒，但并不嗜酒。“那时，喝酒纯属‘社交’需要，每次都很有节制，不影响正常生活与工作……”张某回忆说。

一年前，面对日益增大的工作压力，张某开始出现胸闷气短、烦躁、精力不佳的情况，睡眠也不太好。为了让自己在夜晚能够安然入睡，张某开始尝试借酒助眠。

“起初，仅在临睡前来上几口，喝完后能在短期内入睡，但醒来又会感到压抑、焦虑，于是便逐渐加大了饮酒量。”张某说，慢慢地，白天黑夜都要喝酒，早上起来不吃饭、不喝水，先喝一杯酒下肚，一旦不喝酒就出现手抖、焦虑、心慌、坐立不安等症状。

过量饮酒导致上班时频频出错，张某为此丢掉工作。他也想过自行在家戒酒，没想到刚开始还能控制，甚至能一段时间不喝。“但是时间久了，还是控制不住，于是越喝越上瘾。不喝就不舒服，算下来平均每天要喝超过2斤白酒……”张某说。

去年年底，张某开始出现头晕等症状，家人将其送至市中医医院就诊，门诊以“使用酒精引起的精神障碍”收住入院。经过检查，长期饮酒导致张某出现慢性糜烂性胃炎伴胆汁反流、反流性食管炎、十二指肠球部溃疡等病症。

在该院精神卫生中心精神康复病区，治疗团队迅速为张某制订了综合的治疗方案，通过药物帮助他缓解戒断反应的同时，给予专业的心理治疗和抗焦虑药物。

该病区主任、副主任医师柳森表示，经过为期一个月的综合治疗，张某情绪逐渐平稳，睡眠情况明显改善，随后出院。

近期，张某回院复查。经过仔细的检查和评估，医生发现他的身体状况恢复良好，正积极适应健康的生活方式。

专家解析

柳森表示，工作、生活压力大，一些场合需要应酬等，都是酒精成瘾的不良“助推”。酒精成瘾的形成原因复杂多样，除了遗传和工作生活的环境影响外，情绪问题也是导致酒精成瘾的重要原因之一。

柳森说：“表面上，喝酒比不喝酒更容易入睡，其实是酒精的刺激暂时抑制了大脑中枢神经系统的活动，是非生理性、被动地入睡，大脑并未真正得到休息，甚至因酒精的刺激比不睡时还要活跃，因此导致不少人第二天起床后头昏脑胀，浑身不适。”

因此，靠睡前饮酒解除失眠困扰并不可取，长期大量饮酒会造成更为严重的失眠。柳森表示，特别是对有鼾症、有睡眠呼吸暂停的患者，饮酒后在深睡眠时呼吸暂停会更严重，甚至出现猝死的可能。

治疗酒精成瘾不能仅局限于酒精本身，更关键的是要解决引发饮酒的原发病。针对张某这类患者，如果他们的情绪问题得不到有效控制，那么即使暂时戒除了酒瘾，复发的风险依然很高。

相反，如果能够稳定患者的情绪，使其保持健康的状态，患者对酒精的依赖就会大大减弱，甚至完全消失。因此，情绪得到稳定控制的患者，其酒精成瘾的复发风险要低得多。

“对于酒瘾患者，家人的理解和陪伴至关重要。”柳森建议，如果身边有亲友酗酒，可以在给予足够心理支持的基础上劝其早日戒酒，切忌简单、粗暴地指责对方，否则会增加他们的抵触情绪。

酒瘾能否自行在家强行戒断？柳森提醒，已经嗜酒成瘾的患者，无论是生理还是心理都对酒产生了严重的依赖性。突然戒掉，会产生手抖、情绪激动、大叫大喊等神经错乱现象。重者，可能昏迷甚至濒死。因此，戒酒最好在专科医生指导下进行。记者 韩玉砚