医生为市人民小学的学生检查脊柱。

每年的10月16日是“世界脊柱日”，旨在呼吁全世界提高对脊柱疾病防治的认识。近年来，儿童青少年脊柱侧弯发病率逐年升高，因其早期症状不明显而往往被忽视，错过最佳矫正时期，最终影响身体健康。如何及时发现孩子是否脊柱侧弯？怎样才能避免孩子脊柱侧弯？记者采访到相关专业医生。

■文、图/记者叶楚榕

10岁男孩体检时发现脊柱侧弯

今年10岁的子凡（化名）在学校组织的一次体检中发现脊柱出现了侧弯。

据子凡回忆，最近几个月，他有时候会感觉肩膀酸痛，写作业久了会觉得背部不舒服，他以为只是学习累了，并没有在意。

之后，子凡在父母的陪同下来到市太和医院，经过进一步的检查和诊断，该院康复辅具科（儿童青少年足脊防护中心）技师长赵乐发现子凡的脊柱已经达到了一定的侧弯程度，需要进行脊柱矫形及康复治疗。

赵乐介绍，子凡马上就要进入青春期，身高体重变化非常快，如果不及时干预，脊柱侧弯会加重，若侧弯角度超过45°，可能就需要手术干预。好在发现及时，现在还可以通过穿戴脊柱侧弯矫形器对脊柱进行矫正。

赵乐通过3D扫描为子凡制作矫形器。佩戴矫形器半年后，子凡前来复诊，脊柱腰段侧弯度数有所改善。赵乐告诉子凡和他的父母，预计再坚持穿戴矫形器半年，脊柱侧弯可恢复正常，这让子凡一家人非常高兴。

这些习惯容易导致脊柱侧弯

据了解，子凡平时写作业时，喜欢趴在桌子上，身体扭曲，头部低得很厉害。长时间保持这样的姿势，使颈椎和胸椎承受过大的压力，导致脊柱生理曲度逐渐改变。子凡在使用电子设备时，会不自觉地弯腰驼背，头部前倾，进一步加重了脊柱的负担。另外，子凡平时不爱户外活动，缺乏身体锻炼。赵乐表示，这些可能是导致他脊柱侧弯的原因。

“常见的儿童青少年脊柱侧弯原因包括不良姿势、缺乏运动、书包过重、下肢生物力学异常、遗传因素等。”赵乐介绍，脊柱侧凸，又称脊柱侧弯，是指本应笔直挺拔的脊柱出现了大于10°的 C型或 S型侧方弯曲，多发生于生长发育期的儿童和青少年，女孩比男孩更为多发。

儿童青少年脊柱侧弯会影响患者的外形和心肺功能，严重影响身体健康，同时侧弯程度可能会随着生长发育不断变化加重，严重时甚至可能导致脊髓受压和肢体瘫痪。目前，脊柱侧弯已然成为继肥胖症、近视之后影响我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。

留心孩子的这些身体异常

如何及时发现孩子是否出现脊柱侧弯呢？赵乐介绍，家长可以定期观察孩子的身体外观，看看是否有双肩不等高、肩胛骨一侧隆起、脊柱歪斜、腰部左右不对称或一侧有褶皱等异常情况。让孩子站直，双手自然下垂，观察孩子的脊柱是否在一条直线上。如果发现孩子的身体有不对称的情况，应及时带孩子去医院检查。

还可以让孩子向前弯腰，双手自然下垂。正常情况下，背部应该是平坦的，如果摸到脊柱有一侧隆起，或者感觉脊柱不在一条直线上，可能存在脊柱侧弯。

观察孩子在日常生活中是否有背部疼痛、肩膀酸痛、运动后呼吸困难等症状。如果有这些不适，家长应及时带孩子就医。

日常生活中，家长要培养孩子良好的坐姿、站姿和行走姿势；提醒孩子在看书写字和使用电子设备时，注意保持正确的姿势；平时加强运动锻炼、合理选择书包、保证营养均衡；定期带孩子去医院进行脊柱健康评估。