日前，湖北省阳光心理科普宣讲团走进丹江口二中，丹江口市心理学会会长陈赤兵老师作了主题为《中学生情绪管理与压力应对》的阳光心理科普宣讲。

陈赤兵老师以身边的案例为切入点，通过压力小测试、生动形象的实例、通俗幽默的语言，直视生活中的不良事件，从情绪反应、科学认识情绪、如何进行情绪管理3个方面为大家普及了心理健康的相关知识，并结合多年工作经验，通过沟通、交流、互动给现场学生们提供各种心理建议和指导。

通讯员 秦永刚