■记者 殷佳佳

玲珑小雪闲中过，寒松枝头翠凝香。

昨日上午10点33分，太阳黄经到达240度，迎来冬季第二个节气小雪。《月令七十二候集解》云：“十月中，雨下而为寒所薄，故凝而为雪。小者，未盛之辞。”是说阴历十月中之后，降雨因寒冷而凝为雪，但此时的雪量并不大。《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”

节令

小雪是二十四节气中的第20个节气，起点于每年公历11月22日或23日，太阳位于赤纬—20°16'，到达黄经240度。小雪是反映天气现象的节令，它的到来意味着我们以肉眼可见的速度步入了冬天，白雪皑皑的画卷即将缓缓展开。

立冬节气到来，我国北方地区基本上都进入了冬季，到了小雪节气，长江中下游许多地区也将陆续进入冬季。此时地寒未甚，雪未下大，都是些星星点点的小雪花。“云暗初成霰点微，旋闻蔌蔌洒窗扉”，虽没有大雪纷飞的壮阔或肃杀，但小雪阶段气温比入冬阶段低，是不争的事实。

气候

虽然节气中的“小雪”与天气中的“小雪”意义不同，但这个节气的到来，意味着天气会越来越冷，阳光渐渐收起最后的温暖，北风吹紧，鸟儿飞走，人们也披上厚实的冬衣。

小雪是寒潮和强冷空气活动频次较高的节气，此时西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，大范围的大风降温天气将会频繁造访中东部地区。低温挟裹着寒风将一路南下，所到之处草木凋零，特别是在黄河中下游区域，好似天地闭塞忽而转入严冬。

告别立冬过后持续多日的晴好天气，十堰近期持续阴雨天气，最高气温仅为10℃左右。昨天，十堰最高气温降至个位数，部分地区有雾凇现象。到本月底，十堰气温持续偏低，市民注意防寒保暖。

物候

小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”

一候虹藏不见。此时天气寒冷，一下雨就变成了雪，自然见不到彩虹。二候天气上升，地气下降。小雪时节天地间阳气上升，阴气下降，

阴阳相背，天地不通，万物

失去了生长的契机。三候闭

塞而成冬。小雪过后，天地

闭塞，进入了寒冷的冬天。

民间说：“冬腊风腌，蓄

以御冬。”进入小雪节气后，

十堰各地也有此习俗，人们开始腌制腊肉，其中竹山县柳林乡的腊肉就很有特色。小雪过后，当地农户开始动手熏制腊肉，把家里多余的猪肉，均匀地切成一块块，一边拍打猪肉一边抹上盐粒，等盐味完全进入肉里，就用绳子挂在炕上烟熏，或者挂在梁上风干。有经验的人，会选用松枝、桂枝、香椿枝等来熏肉。待肉块的色彩变为黄里透红，就将其悬挂起来，整个冬天就可以享受这种美食了。

养生

总体来说，小雪前后的养生原则是早睡晚起，注意保暖。天气渐冷，日照时间越来越短，人一定要多运动、多晒太阳，这样才能保持气血畅通。

饮食上要注意，冬季温补、热补的食物多，体内容易生热，因此要适当养阴，可多吃蔬菜、水果滋阴清热。小雪前后宜吃的食物有猕猴桃、橘子、山药、白菜、白萝卜、羊肉、牛肉、栗子、核桃、腰果等。

冬季易起大风，加之日照时间减少、天气寒冷，很容易让人产生悲观抑郁的情绪，生活中要多参加户外活动、多与亲朋交流。初雪下，冷冬藏，就让我们在雪地里做个开心的大孩子，数着雪花，一片两片三四片……就让我们欣赏窗外飞舞的小雪，围炉夜话，诗酒花茶闲中过，颇有一番现代的“绿蚁新醅酒，红泥小火炉，晚来天欲雪，能饮一杯无”的情趣。