便秘可以说是婴幼儿常见的肠胃症状之一，会导致宝宝浑身不适，而父母看见宝宝难受的样子，也会心疼不已。宝宝为什么会便秘？如何解决孩子便秘？就此，记者特邀市妇幼保健院儿保科主任刘芳进行了解答。

■记者 鲍欢 见习记者 李彦彦

四大原因易致宝宝便秘

最近，刚满一岁的涵涵经常性三五天不拉臭臭，甚至有半个月不拉臭臭的历史，每次用开塞露、肥皂条通便，孩子都疼得浑身冒汗。为了解决孩子便秘的问题，涵涵妈带涵涵做肠道检查、进行排便训练、喝中药调理，天天都在为孩子便秘发愁。

宝宝肠道发育不成熟，一些难以消化的食物或者不好的排便习惯都容易引起便秘，刘芳介绍，当孩子出现大便干结、排便少且困难、便血、肚子紧绷、拒绝进食等症状时，就要考虑孩子便秘了，需要家长及时进行干预。

刘芳说，宝宝便秘多半是四大因素引起：宝宝辅食吃得过稠，且食物中蛋白质含量高；蔬菜水果摄入不足；宝宝口味较重，偏爱肉类，易上火；没有按时排便的习惯或是生活不规律。

针对这些情况引起的便秘，家长要多给宝宝喝水，补充足够的膳食纤维，督促宝宝养成良好的排便习惯，但如果孩子是长期反复性便秘，就需要及时干预，避免长时间便秘带来身体的其他不适。

小儿推拿缓解宝宝便秘问题

“小儿推拿，是根据小儿的生理、病理特点，用手在小儿体表穴位或某些特定部位施加的一种物理性刺激。”刘芳说，小儿推拿疗法历史悠久，已形成了具有特色的专门体系，有着激发小儿机体自身免疫调节的作用，可纠正脏腑、阴阳的偏差，扶正祛邪，调整小儿的脏腑功能，增强机体的免疫功能，达到防病、治病的目的，是目前比较绿色安全的治疗小儿便秘的方式。

推拿治疗小儿便秘以通便助运、荡涤肠胃为原则，通过推大肠，清天河水，推六腑，补脾经，运内八卦，推脊，揉鱼尾，推下七节骨，能够有效缓解便秘，一般1-2次就可帮助宝宝排便。

市妇幼保健院小儿推拿技术经过多年发展，已取得了长足进步，在小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病及其它杂病治疗上特色突出，目前已单独成立了小儿推拿门诊，扩大诊疗范围，在治疗儿童厌食、腹痛、呕吐、腹泻、感冒、发热、咳嗽、咳喘、肺炎、肌性斜颈、夜啼、遗尿、腺样体肥大、抽动症等小儿疾病方面疗效显著。

刘芳提醒，小儿推拿主要针对9周岁以下的小儿，特别是3岁以下的婴幼儿疗效更佳。但值得注意的是，小儿推拿虽然治疗范围广，但骨折、传染病、皮肤病的患儿是不适合推拿的。

专家教你3招轻松搞定小儿便秘

1、清大肠

大肠经在食指靠近大拇指一侧，从指根往指尖推就是清大肠，300次即可。食积便秘多跟大肠经积热有关，因此清大肠可以清大肠经之热。2、摩腹

摩腹是以肚脐为中心点，顺时针给孩子揉揉肚子，揉上200次即可。摩腹可以平衡腑腑气血运行，使气机运动通畅。3、下推七节骨

七节骨穴是一条直线，从孩子的尾巴骨那一点开始，把您的除大拇指以外的四指并拢，往上约四指那条线就是了。下推七节骨可以治便秘，因为它直接刺激的是离肛门较近的位置，因此它可以让孩子产生强烈的便意，帮助孩子排便。

市妇幼保健院小儿推拿工作坊咨询电话：8663759

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