9月1日是开学日，“神兽”归笼。“我一年中最艰难的带娃日子总算结束了。”杭州70岁的钟大伯（化名）自嘲道。最近，钟大伯出现了失眠、胃口差、易怒等症状，血压也一直不稳定。在浙江省人民医院精神卫生科主任苏衡的门诊里，他皱着眉，细数起了暑假带孙女的辛苦。经诊断，钟大伯确实是得了焦虑症。

■据《都市快报》

暑假每天转两趟车接送孙女上培训班

钟大伯退休前，在浙江某县一家事业单位搞行政工作。一开始孙女上幼儿园，钟大伯负责早晚接送，老伴负责家务，生活平静而有规律。可是，逍遥的日子随着孙女上小学彻底打乱。每年到了暑假，孙女上培训班，对钟大伯来说就像“噩梦”一样。“大热天的，大人孩子都遭罪，暑假带孩子是我们老人一年中最辛苦的日子。”钟大伯叹气道，今年因为疫情，五年级的孙女刚上2个月课又放暑假了。暑假里，儿子儿媳给孙女制定了详细的学习时间表，几乎每天的时间都被排满，老两口轮流转两趟车，接送孙女上培训班。“有时培训班一课连着一课，三四个小时，我只能找个阴凉处歇歇，回到家一身汗，头晕，脚踩下去像棉花一样，没力气。”钟大伯深有感触地说。

两个月下来，钟大伯渐渐出现了失眠、食欲减退，有时候莫名紧张，老毛病高血压也起伏不定。

经过评估，苏衡主任判断钟大伯属于轻度焦虑。当天，钟大伯向苏主任倾诉了自己的苦闷，苏主任对他做了心理疏导，离开诊室时，钟大伯脸色好了许多，说心里也舒服多了。

老人带孙辈出现心理问题

主要是和子女在生活、教育方式上的差异导致

采访中了解到，老人帮子女带娃出现心理问题，更多的是和子女在生活方式、教育方式等观念上的差异导致的。

像钟大伯，得焦虑症的原因，不单单是这个暑假劳累这么简单。比如，在钟大伯看来，孩子是要努力学习，但得劳逸结合，可儿子媳妇抓学业绝对是“狠角色”，稍不顺意，就对孩子“凶神恶煞”，毫不通融。老人当面无法说服小两口，背地里则“放水”，给孩子减少点作业量，结果被发现后闹得大家很不愉快。

另外，最让钟大伯提心吊胆的是，怕孩子磕到、碰着、病了。有一次，他带孙女去附近小公园玩耍，孙女与其他小朋友相撞，说小腿很痛，到医院检查没什么问题，就是一大块淤青好长时间才渐渐淡去。虽然儿子儿媳没说什么，脸色却阴沉好几天。

如今，带孙女去培训班等需要外出，钟大伯条件反射似的精神高度紧张，还像小时候那样紧紧拽着她的手，生怕再有什么闪失。

老年人最担心一时疏忽孙辈遇到意外伤害

在浙江省人民医院内科门诊，记者随机询问了30位60岁以上老年病人或家属，有12人表示暑期要帮忙照顾孙辈，压力、责任太大，最担心一时疏忽孙辈遇到意外伤害，很多人都有这样的焦虑。“或许，随着开学季到来，带娃‘暑期焦虑’慢慢消散，但明年、后年呢？”苏衡主任提出，老人带娃出现心理问题，应该引起家庭及社会的关注和重视。

苏衡主任建议，作为子女要多关怀老人，不要将孩子的生活照料、学习、培训等一股脑儿甩给老人。要体谅老人的辛苦，有空也要多承担一些带孩子的责任，如下班、休息天主动照顾小孩或承担家务活等。

还要关注父母的身体和情绪变化，可以考虑其他照顾孩子方式，如请钟点工或保姆，或将年休假安排在持续高温的日子里等。有些老人本身就患有高血压、糖尿病等慢性病，盛夏酷暑、压力大等因素不但会导致心理出问题，身体也容易出问题。

同时，老人照顾孙辈也应量力而行，遇到困难或问题时，及时向子女反映、沟通，表达自身的难处，并寻求子女的理解。

如果身体不适或出现失眠、坐立不安等焦虑情绪，及时到医院请医生疏导与治疗。