今天下午，我们满怀信心，来到等等我儿童城内学习跆拳道。教我们的是一位男教练，他先说了道馆是哪一年成立的，又说了道馆的馆训……

我心里想：快点开始吧！

首先，他教我们格斗式：双手握成拳头放在胸前，右腿朝后迈半步，脚后跟抬起，脚尖落地，这就是格斗式。他又教我们怎样换格斗式。先跳起来双手交换，脚也交换。就这样换了我三四遍后我们就休息了。

休息完后。教练又教我们怎样踢。先把脚抬起来，然后，用力向上顶。顶的同时，把左脚转一下，然后再踢出去。练了三四遍后。教练让我们坐下，纠正了一个地方，就是踢的时候要把腿尽量往高处。教练给我们拿踢脚板，前后两个人为一小组，互相拿着踢脚板，一个人拿着踢脚板另一个人，使劲儿的踢踢脚板。练得正起劲儿的时候。教练又让我们坐下，纠正了一个地方，就是我们踢的时候没有响声，踢的时候一定要使劲有响声才可以。教练做了几遍演示后，我们又按照教练的方法去做，不一会儿我就学会了。学习结束后，我们进行了一个授牌仪式。这里被授为小记者实践中心。在要走的时候，我让一位阿姨，为我和教练照了一张相，帮忙发到群里，希望妈妈能看见。

今天下午我很开心，因为我学到了一项本领——跆拳道。

三堰小学四（2）班 王佳佳