■记者 张贞林 马俊杰

昨日是全国“爱鼻日”。今年爱鼻日的主题为：解决鼻部困扰，享受顺畅呼吸。记者从市内几大医院了解到，进入4月份以来，到医院看鼻炎的患者逐渐增多，平均每天多达50多人，其中大多数都属于过敏性鼻炎。

鼻炎大多由螨虫过敏引起

据市人民医院耳鼻喉科主任李谨教授介绍，过敏性鼻炎的发病率高达10%—14%，其中66％的哮喘患者也与过敏性鼻炎有关。因而预防和减少接触螨虫是防治过敏性鼻炎的关键措施。

李谨教授说，螨虫喜欢生活在潮湿、温暖、有棉麻织物或有灰土的环境中，因而枕套、床单、被褥上都会有螨虫，空气中的螨虫被敏感人群吸入鼻腔后，就可能引起过敏性鼻炎。

他建议，有过敏性鼻炎患者的家庭，要注意预防和清除螨虫，比如每个月定期把被罩、床单、枕套等放进60℃以上的热水中烫洗，卧室里不要铺地毯，空调的过滤网要经常清洗。

莫把过敏性鼻炎当感冒

最近一段时间，因为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等不适症状，把家住朝阳路的高先生折腾得不轻，开始本以为这些症状只是因感冒引起的，但是买药吃了好几天，症状丝毫没减轻。最后，高先生来到市人民医院耳鼻喉科就诊。医生仔细诊断后发现，高先生的这些症状并不是感冒引起的，而是由过敏性鼻炎引发的。

李谨教授指出，由于过敏性鼻炎起初主要表现为流鼻涕、鼻子发痒、频繁打喷嚏等，症状类似于感冒，所以不少人将其当成感冒治疗，从而将鼻炎拖成慢性。过敏性鼻炎若不及时积极治疗，还有可能发生鼻息肉、支气管哮喘、分泌性中耳炎、鼻窦炎等一系列并发症。

一般而言，鼻炎和感冒是可以自行辨别的，比如感冒会打喷嚏，但次数不多，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏；流清鼻涕一般会出现在感冒初期，但量不会很大，而过敏性鼻炎伴随着打喷嚏会经常有大量鼻涕；感冒时主要表现为鼻塞，过敏性鼻炎时鼻腔与咽喉部位会非常痒，还可能伴有眼、耳、咽喉等多处发痒。另外，感冒同时有全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等，而过敏性鼻炎则无全身症状。

挖鼻孔拔鼻毛可诱发鼻炎

李谨介绍，他常常看到有人用长长的指甲挖鼻孔，或者用手指拔露出鼻孔的鼻毛，这些都是不良习惯，不仅损伤鼻子引发鼻炎，还可能引起大脑炎等严重疾病。“这是因为鼻内的毛细血管非常发达，像蜘蛛网一样丰富，鼻孔除了通气功能外，鼻腔内的鼻毛、黏膜还有过滤、吸附灰尘、细菌的作用，防止其深入人体内部，同时鼻腔黏膜也很娇嫩，所以随意用指甲挖鼻孔、拔鼻毛，很容易损伤鼻腔黏膜，引起出血，这是许多人鼻腔经常出血的主要原因。”李谨说，人的指甲上有很多细菌、病毒，用力拔鼻毛又会损伤毛囊，细菌、病毒趁机钻入鼻腔破损处，引起毛囊炎等。由于鼻子离大脑很近，处于医学上所说的“危险三角区”，引起鼻腔内毛囊炎、疖肿的细菌、病毒，很容易上行进入颅内，引起大脑炎。

清除鼻屎不要硬挖

鼻腔产生污垢在所难免，清理鼻腔污垢有讲究。李谨建议，市民可滴点薄荷油在鼻腔内，或用棉签蘸点甲链膏涂在鼻腔内，待其软化后擤出，或用卫生棉签小心地插入鼻腔将其清理出来。在早晨或晚上洗脸时，同时进行鼻腔清洗保健，也可到医疗器材店购买洗鼻器清洗鼻腔。鼻毛太长、露出鼻腔外时，可以先将鼻腔清洗干净，然后小心地用剪刀修剪。