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4月4日是我国传统的清明节。专家介绍，我国传统的清明节大约始于周代，已有2500多年历史。

天津市天文学会理事赵之珩表示，二十四节气中，演变为节日的主要是清明。清明节成为二十四个节气中唯一具有人文历史的节日。

民俗专家介绍说，清明节，又叫踏青节、三月节、祭祖节、扫墓节、扫坟节、植树节、鬼节等。它与七月十五的中元节、十月初一的寒衣节，并称为中国三大著名“鬼节”。

按阳历来说，清明节是在每年的4月5日前后，正是春光明媚，草木吐绿的时节，也正是人们春游的好时候，所以古人有清明踏青，并开展荡秋千、拔河、斗鸡、放风筝、蹴鞠等一系列体育活动的习俗。

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清明有插柳习俗源于3种说法

清明节，许多人会在门上插柳条，孩子们头上戴柳条圈儿，年轻的妇女要采柳叶簪髻。我国清明插柳习俗，其来源普遍存在3种说法。

天津市民俗专家赵之珩介绍，插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨氵蒙氵蒙；柳条干，晴了天”的说法。

清明插柳戴柳还有一种说法：中国人将清明、七月半、十月朔看作是三大鬼节。柳在人们的心目中有辟邪的功能。

第三种说法是，此俗是为了纪念介子推。介子推为明志守节而焚身于大柳树下，让晋文公和群臣百姓痛心不已。

第二年，晋文公亲率群臣爬上山来祭拜介子推时，发现当年被烧毁的那棵老柳树居然死而复生。晋文公当下便将老柳树赐名为“清明柳”，并且当场折下几枝柳条戴在头上，以示怀念。