返回数字报首页 > 2022年06月23  星期 > A09版-经济 > 正文
 [字号   ]   
常吃桃子好处多

夏天正是吃桃子的季节,常吃桃子对身体有一定的好处。防治便秘

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等,尤其是纤维成分果胶含量很高,所以食用会有缓解便秘的好处。益气补血

桃子富含微量元素铁,铁元素是人体造血的主要原料,可加快人体血红蛋白的再生,能预防因缺铁引起的贫血,是缺铁性贫血患者的食补佳果。滋阴养肺

人们吃桃子的最大好处之一,其实就是滋阴润肺,因为桃子自古就有“肺之果”的称号,不仅能消除肺燥症状,还对于肺炎和咳嗽都有一定的保健功效。美容养颜

桃子富含多种维生素,其中包括维生素 C、维生素 A以及胡萝卜素,这些成分具有很好的抗氧化作用,可以清除体内自由基,延缓细胞衰老,保持皮肤弹性,延缓皱纹发生。

本期推荐新闻
关于我们网站团队 - 广告业务 -  网站地图在线投稿 - 合作伙伴
秦楚网(10yan.com) 版权所有 未经同意不得复制或镜像
主管:中共十堰市委宣传部 主办:十堰日报社 
编辑部:0719-8118833 广告部:0719-8118988 技术部:0719-8616541 
推荐显示设置:1024像素*768像素