返回数字报首页 > 2021年04月30  星期 > A02版-要闻 > 正文
 [字号   ]   
□湖北省“323”攻坚行动系列之关注青少年心理健康①长期失眠、情绪低落、注意力不集中……
人医睡眠医学科专家巧解少女“心结”

■记者 刘姣

有数据显示,我国17岁以下儿童和青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。每年接受精神心理疾病治疗的人群中,青少年约占四分之一,有相当一部分青少年有易怒、烦躁、失眠等问题,严重影响其学习和生活质量,甚至演化为更严重的精神问题或导致伤残死亡。十堰市人民医院睡眠医学科主任李敬会提醒,睡眠医学门诊经常接诊失眠的青少年,往往是因为心理问题所造成,关注青少年心理健康刻不容缓,应做到及时发现,早期干预,科学治疗。

今年15岁的小慧(化名)上职高,她经常整晚睡不着,情绪低落,兴趣不高,上课注意力不集中、学习成绩下降,逐渐出现自闭、少语、懒动,这些症状已持续一年多,有时会出现自己打自己耳光的情况。小慧的母亲带小慧去医院,医生开了抗抑郁药物。因担心药物副作用,小慧间断服药3个月,症状没有改善。

一个月前,小慧失眠情况加重,小慧母亲带着她到十堰市人民医院睡眠医学科就诊。李敬会耐心地询问小慧的学习情况、人际关系等,发现发病初期没有应激事件发生。经过进一步谈心,李敬会发现小慧在初中时发生过一件令她特别伤心的事,在讲述这件事时仍泪流满面,而家长一直不知道,她也没对任何人提及此事。

针对小慧的情况,睡眠医学科采用物理治疗+催眠心理治疗,通过心理技术了解其情绪点,把事件与情绪、睡眠进行剥离,让情绪得到良好释放。经过3次治疗,小慧在半个月内症状缓解,睡眠、情绪恢复正常。

李敬会表示,青少年在青春期出现情绪波动属于正常情况,如果情绪波动异常如烦躁、易怒、无端怨恨持续两周以上,伴失眠(或者嗜睡、长期沉溺于手机),注意力不集中、学习成绩下降、与人交往减少、对以前喜欢的活动失去兴趣、自尊心和自我价值受损、行为冲动偏激(甚至自残)等问题,说明已经出现心理健康问题。

“长期失眠可以并发抑郁,抑郁也可以首先表现为失眠,而失眠和抑郁往往是相互影响。如果失眠的原因没有被真正发现,可能造成严重后果。一旦出现上述表现,应及时寻求专业的心理咨询机构及专业医疗机构进行干预治疗。”李敬会建议,青少年心理问题(包括失眠)首选心理治疗,或在此基础上联合药物治疗。

十堰市人民医院睡眠医学科咨询电话:8637556、8637214

本期推荐新闻
关于我们网站团队 - 广告业务 -  网站地图在线投稿 - 合作伙伴
秦楚网(10yan.com) 版权所有 未经同意不得复制或镜像
主管:中共十堰市委宣传部 主办:十堰日报社 
编辑部:0719-8118833 广告部:0719-8118988 技术部:0719-8616541 
推荐显示设置:1024像素*768像素