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儿媳怀孕婆婆担心到失眠
太和医院睡眠障碍康复中心绿色诊疗让她安眠

  “每天最怕天黑,因为一躺到床上就开始担心,今晚能不能睡着?哪怕能眯一会儿也是好的……”这几乎是每一位失眠患者的心声。今年60岁的王女士就是一位失眠患者,她已经被失眠折磨了十几年。最近,她通过接受太和医院睡眠障碍康复中心的系统治疗,渐渐能够自主入睡,摆脱了失眠的困扰。 ■记者 鲍欢

  失眠10多年,她备受折磨

  王女士家住城区,刚到60岁就已满头白发,脸上没什么血色,眼角的皱纹也比同龄人多且深。她说自己与失眠打了10多年的拉锯战,花钱买过各种“新式武器”,虽病情曾有改善,但效果维持不了几天。

  回忆初次失眠,王女士告诉记者,当时儿子大学毕业,找了一份不错的工作,并结婚生子。王女士觉得自己终于“完成任务”,可以轻松一下了,计划和丈夫一起享受退休生活。谁知过了两天,儿子回家报喜,说媳妇怀孕了,两家人为此高兴不已,爱操心的王女士却开始担心起来。

  “儿媳妇生孩子,我们做老的总要出点力,帮衬一下,要做哪些准备呢?”“突然添了一辈人,现在住的房子显得有点挤了,接下来是该直接换大套房子,还是在旁边再买个小套房子分开住呢?”……每天晚上脑海里不断循环着这些问题,很快她就陷入了第一次严重失眠的状态。

  儿媳妇看了以后,觉得王女士可能是太紧张,花两万多元钱给她办了美容院的全身经络推拿卡,还给她买了一堆助眠保健品。在王女士看来,这些基本没什么用,最多只是在开始时有一点缓解效果,很快作用都消失了。

  一次,她和老朋友聊天,听说太和医院睡眠障碍康复中心治疗失眠效果不错,于是慕名来到太和医院就诊。经过系统的量表测试、完善的常规检查,发现她的睡眠问题主要体现在入睡困难和维持困难,伴有情绪上的焦虑。如果接受系统治疗,效果好。

  系统治疗助她摆脱失眠困扰

  接下来的20多天里,医生为王女士进行了物理和中医药的系统治疗。随着治疗逐步开展,医生不断调整王女士的用药方案,最终用一种没有多大副作用的普通安眠药物替代了王女士长期服用的安定类安眠药,王女士顺利出院,并定期来复诊。

  出院后的3个月里,王女士严格遵照医嘱用药,最终摆脱了对所有睡眠药物的依赖,完全能自己入睡了。“失眠本身并不可怕,但长期失眠可能会导致人患上心理疾病,例如抑郁、焦虑、躯体不适等,规范化、系统化的治疗才能让患者尽快摆脱失眠的困扰。”太和医院睡眠障碍康复中心副主任方伟介绍,每年科室接诊的顽固性失眠患者达200余名,其中女性占70%。80%的患者经过一个月左右的系统治疗后,症状都会得到明显改善。

  绿色诊疗守护健康睡眠

  方伟告诉记者,太和医院睡眠障碍康复中心特色诊疗项目包括各种睡眠问题的评估与咨询、各种心理问题的评估与咨询、心境不良、抑郁症、焦虑症、神经症及各种生理问题等。

  科室实行六联综合疗法个性化管理方案,针对不同病患,由专业的心理医生评估和诊断,采用心理治疗、物理治疗、中医治疗、情绪管理、健康管理措施、药物治疗相结合的综合六联综合疗法,根据个人的不同特点制定个案管理方案,对早期预防、缩短疗程、防止复发方面优势明显。“绿色睡眠”综合疗法,采用中药外治、针灸经络调整、中药内服、耳穴、五脏平衡法等治疗,减少安定类药物带来的各种躯体不适。

  在物理治疗上,使用经颅磁刺激治疗仪治疗神经衰弱、睡眠障碍、神经性头痛、焦虑抑郁、强迫症、认知障碍、中风及后遗症等。同时,科室还开展了精神分析、认知疗法、行为疗法、森田疗法、意象对话、催眠、家庭结构治疗、音乐治疗等心理治疗方法。

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